바닷가에 간 날은 유난히 잠이 오고
산에 간 날도 유난히 잠이 오고
자연의 공기를 맞은 날은 그런 식으로
묘하게 피곤해지면서 자연스레 잠이 오쥬
우리는 대체로 콤피타와 핸드폰을 보다가 박이 쳐있고
저녁에도 불을 끄지 않는 삶을 살아오
자연스레 합성된다고 알려진 호르몬이
현대인의 생활반경 안에서
제대로 만들어지지 않을 때가 있슴미다
그 중 하나가 멜라토닌이애오.
자연스레 생길만큼 햇빛을 보지 못하고 삽니다 우리가.
다들 덜 생긴다하지만
더더더더 덜 생기는 사람들은 대체로
더 예민하고 생각이 많은 사람들.
밤에 머릿 속이 시끄럽다면
푹 잠이 들기가 어렵다면
써보십사 몽몽.
제가 테스트해본 멜라토닌 중 압도적으로 재구매율이 높아오.
자기전 한 알이 기본이지만
한 알~네 알까지 자기용량을 찾아서 쓰십사.
불면이 오래되었거나 심한 분들은
많이 쓰다가 줄이는게 나아요.
몽몽